Allround-Talent Vitamin D – so beugen Sie einem Mangel vor
Während Klassiker wie Vitamin C (für die Stärkung der Immunabwehr) bereits weitgehend bekannt sind, achten viele Menschen nicht auf eine…
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Wenn es hinter der Brust brennt
So sagen Sie Sodbrennen den Kampf an Wer kennt es nicht? Nach einer zu üppigen Mahlzeit, dem Genuss eines nicht…
Wenn Bewegung zur Qual wird: Volkskrankheit Rheuma
Jeder Schritt tut weh, jede Bewegung bringt Schmerzen – und am liebsten möchte man sich nur noch ausruhen: Solche Knochen-…
Pflanzenpower im Teebeutel
Kamille, Pfefferminze, Salbei – aus der Apotheke von Mutter Natur stammt eine Vielzahl heilkräftiger Pflanzen. In einer aromatisch duftenden Tasse…
Stress lass nach – so bewahren Sie Ihr inneres Gleichgewicht
Stress ist ein typisches „Symptom“ unserer modernen westlichen Gesellschaft: Unsichere Jobsituationen, zu viel zu tun in zu wenig Zeit, dazu…
Schwere Beine müss(t)en nicht sein – Volkskrankheit Venenleiden
Laut einer internationalen Befragung von 5.000 Frauen, dem „Occupational Leg Health Survey“, berichtete jede zweite Frau, dass Probleme mit der…
Blicke, die bezaubern
Immens wichtig für unser Aussehen und unser Wohlbefinden: Nicht umsonst werden die Augen als „Spiegel der Seele“ bezeichnet. Umso wichtiger…
