Mit starken Gelenken in den Frühling
So bleiben Sie fit und vital Es ist wieder Outdoor-Saison: Die Temperaturen steigen und locken uns hinaus in die Sonne – zum Spazierengehen, Radfahren, Walken oder Joggen. Was unserem Körper generell gut tut, kann jedoch die Gelenke belasten: Bei jeder noch so kleinen Bewegung werden sie gefordert – und machen mit steigendem Alter oft Probleme.…
